Arts de santé manuels & gestuels
Bienvenue dans un espace de bien-être
au cœur du Tarn
Fasciathérapie
✓ Se détendre
✓ Un soutien en cas de problématiques physiques et émotionnelles
✓ Mieux comprendre son corps
Massages bien-être
Arts traditionnels & Intuition
A l’huile bio ou sans huile
30 min | 1h | 1h30
Sur rdv à l’Art de bien-être, un espace ressourçant en pleine nature entre Lisle-sur-Tarn, Graulhet et Gaillac.
Que vous souhaitiez simplement vous relaxer ou bien mieux comprendre votre corps et en prendre soin,
bienvenue à vous !
Le corps, une porte d’entrée pour prendre soin de soi
C’est avant tout le désir de prendre soin qui anime mes séances. Le monde est bien souvent source d’agitation. Et si vous vous offriez un moment au calme pour vous ressourcer ?
Initialement ostéopathe, j’ai eu l’occasion de remettre en question certains acquis au cours de ces quinze dernières années.
La rencontre avec les fascias a été fondamentale. En mettant le mouvement et le lien au cœur de notre santé physique et mentale, ils ont pris une place centrale dans ma pratique.
Les arts traditionnels de bien-être interagissent depuis longtemps avec cette structure corporelle, sans pour autant la nommer clairement. Ainsi, il a été naturel de puiser dans ces sagesses ancestrales quelques techniques précises pour affiner encore plus ma pratique.
Aucune solution miracle n’est proposée ici. Simplement la rencontre entre la possibilité de se détendre, la curiosité de comprendre et l’élan de prêter attention aux mouvements qui habitent un corps.
Apaisez le corps, et l’esprit se calme aussi.