Massages bien-être
Massage Gaillac
Afin de respecter votre peau comme l’environnement, une huile certifiée biologique est utilisée.
L’huile biologique de sésame est utilisée en priorité. En cas d’allergie, pensez à le préciser et l’huile biologique de tournesol, hypoallergénique pourra ainsi la remplacer.
Le sésame bio
- Régénérant
- Assouplissant
- Antioxydant
- Séborégulateur
- Très peu comédogène (indice 1)
Le tournesol bio
- Hypoallergénique
- Renforce la barrière cutanée
- Très nourrissant
- Antioxydant
- Non comédogène
Massage Gaillac
Bien-être à l’huile bio
Aux p’tits soins
30′
Massage crânien
Se détendre pour libérer son énergie
Détente du dos
Dissoudre les tensions
Massage des pieds
Faire descendre la pression
Bien-être du ventre
Apaiser et assouplir son centre
Massage Détente
45′
Dos & Pieds
Ce massage ravira celles et ceux souhaitant une profonde détente en se concentrant sur le dos et les pieds.
En prenant soin de ces deux zones sensibles, le système nerveux s’apaise progressivement, les tensions musculaires se relâchent et tout le corps se détend.
Il se déroule sur le ventre et sur le dos, permettant ainsi une plus grande richesse de manœuvres au niveau des pieds.
Balinais
1h
Enveloppant & Relaxant
Modelages, pétrissages et glissements se suivent avec fluidité dans ce massage originaire de Bali. Des pieds à la tête, les manœuvres sculptent la silhouette et relaxent l’ensemble des muscles. Les jambes s’allègent au fur et à mesure, et la détente est profonde.
La version « Mama détente » est idéale en soutien post-partum.
Kobido
1h
Cure de jouvence du visage
Le Kobido est un art de beauté traditionnel japonais du visage. C’est un soin exceptionnel dont la précision et le rythme des gestes ravivent naturellement l’éclat du teint. Il comprend des manœuvres de drainage, de massage et d’acupression.
Ce massage s’adapte à votre visage et stimule les circulations sanguine et lymphatique tout en tonifiant les muscles et la peau. Le rythme est soutenu, les gestes précis et les doigts semblent danser sur le visage, le cou et les épaules. Merveilleusement riche, ce massage est à la fois revitalisant et très reposant.
Tuina drainant
1h
Allégeant & Tonifiant
Ce massage allie l’acupression et les modelages à l’huile. Il intervient en priorité sur le ventre et les jambes afin de stimuler les activités circulatoire et digestive.
Toute l’attention portée au ventre permet également d’assouplir les adhérences profondes (tissu cicatriciel, endométriose) et soutient l’ensemble du corps en allégeant le petit bassin et la zone du diaphragme.
Au niveau des jambes, les modelages s’adaptent à votre corps. Ils peuvent ainsi être toniques et profonds, ou bien doux et plus légers, notamment en cas de varices ou vergetures en état d’inflammation. Pour celles et ceux souhaitant accentuer l’effet drainant, le palper-rouler et l’usage d’une ventouse pourront être utilisés.
Selon le temps disponible, le massage pourra éventuellement se terminer par une détente du dos.
Contre-indications spécifiques : grossesse ; allaitement ; douleur viscérale aiguë.
Sen Thaï
(Nuad Naman)
1h
Vitalisant & Harmonisant
Dans un rythme balancé, ce massage du corps à l’huile s’inspire du Nuad Boran thaïlandais. Bien que plus doux, il demeure dynamique : le mouvement est permanent et les profondeurs varient au gré des tensions. A l’image de son aîné, les pressions et les étirements viennent redynamiser et harmoniser le corps et l’esprit. Par ailleurs, les lissages profonds à l’huile le long des méridiens thaïlandais « Sen » soutiennent un apaisement global.
Réflexologie plantaire thaïlandaise
(Nuad Thao)
1h
Revigorant & Apaisant
Dans la culture thaïlandaise, chaque famille a sa version du massage des pieds. Ainsi, la richesse des manœuvres vient des transmissions ancestrales qui ont voyagé depuis l’Inde, l’Égypte et bien d’autres avant de s’intégrer dans la médecine Thaï traditionnelle.
En alliant la réflexologie plantaire thaï au massage, le « Foot Thaï » a un effet global extrêmement relaxant et vitalisant. Le système nerveux s’apaise alors instantanément et la circulation est relancée dans les pieds et les jambes.
Ce massage est un régal pour celles et ceux qui aiment se faire masser les pieds, mais aussi pour les marcheuses et les marcheurs de grands sentiers. Également indiqué en cas de jambes lourdes, il ravira les personnes contraintes de piétiner toute la journée… Ou bien simplement celles souhaitant un moment de pure détente. La pression est adaptable selon votre préférence.
Contre-indications spécifiques : phlébite (attendre 3 mois après la résolution) ; mycoses (type pied d’athlète).
Massage Intuition
1h
Sortir de la symétrie et rencontrer l’unicité de son corps
Un soin unique créé dans l’instant pour s’adapter aux besoins de votre corps. Les manœuvres traditionnelles à l’huile s’allient au toucher subtil des fascias pour créer une variété de sensations tout au long du massage.
Les moments doux et réconfortant viennent apaiser le système nerveux. Lors des passages plus toniques, les mains s’attardent au niveau des points réflexes et des carrefours tensionnels en alternant pressions, frictions et manœuvres profondes.
Lors de ce « fascia-massage », certaines personnes décrivent avoir l’impression de flotter sur la table.
Cocons de bien-être
1h30
Cocon Légèreté
Tuina drainant & Pieds :
Drainant et allégeant
Cocon Vitalité
Sen Thaï & Foot Thaï :
Dynamisant et apaisant
Cocon Hara-Kobido
Ventre & Visage :
Régénérant et reposant
Cocon Détente
Balinais & Tête ou Pieds :
Relaxant et enveloppant
Massage Gaillac
Massages sans huile
Relaxation coréenne
1h
Lâcher prise
La relaxation coréenne se pratique traditionnellement sur un tatami au sol, en position allongée sur le dos. Par des mobilisations passives, des étirements, des pressions et des secousses créant une vibration douce dans l’ensemble du corps, cette technique permet un lâcher prise exceptionnel. Destiné à celles et ceux souhaitant se détendre en profondeur sans être couvert d’huile, il convient également à merveille en récupération juste après l’effort sportif.
Contre-indication spécifique : prothèse de hanche
Well-Being Shiatsu
1h
Faire circuler l’élan vital
La version bien-être de cet art de santé traditionnel japonais soutient avant tout la détente et le développement d’une perception globale de son corps. Les pressions précises et adaptées, réalisées sur les zones réflexes du ventre et le long des méridiens, aident l’élan vital à circuler avec plus de fluidité. Ce soin est particulièrement indiqué à chaque changement de saison.
Pour votre confort, pensez à venir avec des vêtements souples.
Offrir un massage
Si vous souhaitez offrir un moment de détente à un.e proche, la carte cadeau peut être retirée au centre ou envoyée par voie postale ou courriel.
Plus d’information : 06 14 36 04 89 ou fascia@mailo.com
Massage Gaillac
Votre praticienne bien-être dans le Tarn a été formée aux massages traditionnels chez Santayarea et Temana.